Luminează-ţi viaţa și fii un model de bunătate și înțelepciunea pentru copilul tău, ca el să poată fi demn, integru, sănătos emoțional.
psihoterapeut Ramona Pencea
Vezi în copilul tău un viitor adult echilibrat? Te vezi un părinte fericit peste ani?
Având această motivație îți sugerez următoarele:
* învață-ți copilul să doarmă singur pentru a întări sentimentul de siguranță și încredere
* învață-l să fie asertiv, să nu aibă dificultăți în a solicita ceva (să solicite, nu să impună)
* învață-l că notele sunt măsurile muncii lui și poate persevera, dar ele, notele, nu-i scad sau cresc valoarea personală
* învață-l că e valoros tot timpul și etichetarea globală negativă e o eroare de educație
* învață-l să vadă în esecuri lecții și să caute alte soluții, subliniind că poate face doar ceea ce depinde de el
* învață-l să empatizeze cu ceilalți
* învață-l să se susțină pe el însuși atunci când e greu
* invăță-l să fie congruent, nu doar să declare principii și valori morale
* învață-l să se bucure de bucuria altora
* învață-l să fie blând cu animalele
* învață-l să -ți respecte dreptul la viață
* învață-l să fie tolerant în fața frustrărilor pentru a găsi soluții adaptative
* învață-l că viața e asimetrică și importantă e atitudinea lui în fața situațiilor
* învață-l să nu fie mesagerul antipatiilor și sentimentelor tale negative
* învață-l să fie altruist, fără a fi servil
* învață-l să facă doar ceea ce depinde de el și să nu-și piardă energiile pe scenarii
* învață-l că bârfa și a face rău se întorc la cel care le practică și nu e un comportament adecvat
* învață-l să se cunoască și să se prețuiască necondiționat pentru a nu depinde de reacțiile altora
* învață-l să iubească necondiționat și să se ridice ori de câte ori e nevoie, alegându-şi binele
* învață-l că vindecarea începe din interior și fiind liber de resentimente, se vindecă
* învață-l să spună ce vrea, nu ce nu vrea
* învață-l că poate face un lucru, orice e îngădui, dar nu orice e de folos și important e să nu creeze dependență de acel ceva/cineva
* învață-l că orice e posibil pentru cel care crede, depinde de el ce crede
* învață-l să accepte pierderile și să păstreze frumosul și lecția din trecut
Cum e în sufletul copilului tău azi?
TEXT scris de psihoterapeutul Ramona Pencea
FOTO CREDIT – People photo created by prostooleh – www.freepik.com
